4. Magični vikend odmik v Termah Dobrna

“Podpora delovanju organov, žlez in hormonov“

Predavanja, magične kretnje, energijske tehnike, meditacija, joga obraza in pilates

4. – 6. april 2025

“Vikend odmik v Strunjanu je bil res nad vsemi pričakovanji. Program me je zelo pritegnil, ker je bil super sestavljen. Bolj sem se spoznala na čustveni ravni, se sprostila in se še bolj poglobila vase ter predelala stvari, ki me težijo. Zelo so mi bile všeč meditacije in sprostilne vaje.
Res pa tudi sama oddajaš pozitivno energijo, ki se “prilepi” na druge. Res je bil super odmik. Pohvalno in se vidimo še kdaj na kakšnem odmiku.”


Katarina G.
Na vikend odmiku boš lahko:
  • namenila pozornost maternici in jajčnikom, si dvignila lastno vrednost in si brez slabe vesti vzela čas zase (otroci in vse obveznosti te bodo že počakali)
  • z energijo osvežila notranje organe (jetra, vranico, ledvice), začutila notranji žar in radost in z lahkoto postavila meje
  • odprla srce in aktivirala hormone sreče, da bodo tvoji težji trenutki bolj skulirani (in ne boš pojedla cele tablice čokolade ali škatle piškotov😊)
  • se odmaknila od vsakodnevne rutine, prekinila enak vsakdan in se posvetila samo sebi
  • aktivirala svojo kreativno energijo in si tako ustvarjala življenje, ki si ga srčno želiš
  • začutila in negovala svojo žensko energijo, da boš lahko kreativna in ustvarjalna doma, v službi ali pri hobijih
  • se razbremenila stresa, kaosa in nepotrebnih skrbi, ki jih premlevaš zvečer in včasih težko zaspiš
  • zažarela boš od znotraj navzven in si dvignila energijo, da ne boš zvečer padla dol izžeta in izčrpana od celega dne, ampak boš lahko delala premike v smeri, ki si jo želiš
  • uživala v prijetni družbi krasnih dam

Cel vikend se bomo družile ter se skozi ozaveščanje telesa, čustev in misli z različnimi tehnikami (magične kretnje, energijske tehnike, meditacije, predavanja, jogo obraza in pilates) posvečale sebi, se naučile odpreti srce in se negovati, spoštovati ter si zaupati.

Začutile bomo svojo ženstvenost, lastno vrednost, kreativnost in notranjo moč, kar potrebuješ, da se dobro počutiš, si vesela in zadovoljna s sabo in z drugimi.

  • Vikend odmik je zate, če imaš rada delo s telesom, zavedanjem in energijo. Prepletale se bodo različne teme preko predavanj, energijskih tehnik, magičnih kretenj, meditacije, joge obraza in pilatesa ter te popeljale v globje procese in premike v željeno smer.
  • Posvetile se bomo negovanju maternice, jajčnikov in notranjih organov, kar je nujno za notranje ravnovesje in fliuden občutek v telesu. Krepile žensko energijo in zavedanje sebe.
  • Preko joge obraza aktivirale žleze v glavi in uravnovešale hormone, se sproščale in smejale. Ja, joga obraza je noro zabavna. Smeh pa je zdravilo za napetosti in stres.
  • Zjutraj pa prebujale telo in hrbtenico s pilates vajami, krepile globoke trebušne mišice, hrbet in zadnjico za lepo in zdravo držo ter telo.

»Klara nam je vikend odmik naredila resnično sproščen. Z neverjetno lahkotnostjo je krmarila med nami udeleženkami in nas povezovala. Je vzor, kako biti v tem svetu. Se upoštevati, videti druge. Deliti svoje znanje, prispevati. Klara, srečno še naprej!«

     Neda T.

»Klara, draga, srčna, hvaležna sem za tole izkušnjo. V moje življenje je prišla ravno ob pravem času. Spoznala sem veliko aha momentov, veliko novih informacij in pozitivno ženstveno energijo. Hvaležna za vsa nova spoznanja in poznanstva.«

Urška J.

»Draga Klara, ta ženski odklop je bil pravi balzam za telo in dušo. S svojo umirjenostjo, pozitivno energijo in s svojim znanjem si poskrbela, da sem se globoko sprostila, si nabrala notranjo moč in mir za vsakdanje izzive in podvige. Z veliko hvaležnostjo,«

Rajka B.

V tem krasnem vikend odmiku se bo prepletalo vse moje znanje, ki sem ga nabirala več kot 20 let. Pilates vaje za fizično telo, dihalne vaje za sproščanje živčnega sistema, joga obraza za zavedanje obraza in aktiviranje žlez v glavi, energijske tehnike in magične kretnje za polnjenje ter pretočnost maternice in notranjih organov ter meditacije za regeneracijo in sprostitev.

Povezale bomo čutno žensko telo, energijo in dušo v harmonijo.

Program je poseben in unikaten, ker kombinira vaje za fizično telo in jogo obraza z energijskimi, dihalnimi in sprostitvenimi (meditativnimi) tehnikami. In tako zajame celoten človeški sistem (fizičen, energijski in čustveni vidik).

Petek, 4. april

  • 14.00 – 16.50: prihod, check in
  • 16.50 – 17.00: se zberemo pred hotelom
  • 17.00 – 18.00: voden sprehod po energijskih točkah Zdraviliškega parka
  • 18.00: večerja
  • 19.30 – 20.30: kratek spoznavni program in meditacija v dvorani
  • Prvi dan je namenjen spoznavanju skupine in pripravi namere za vikend odmik. Z večerno meditacijo se bomo umirile in usmerile fokus ter energijo v delo naslednjih dni. Pripravile in uglasile se bomo.

Sobota, 5. april

  • 8.00 – 9.00: zajtrk
  • 9.15 – 10.00: pilates za pretočnost telesa, fluidnost in nego hrbtenice
  • 10.00 – 10.45: magične kretnje (energijske tehnike) – serija za prizemljitev (povezavo z Zemljo) in serija za maternico ter jajčnike
  • 10.45 – 11.15: meditacija in sproščanje
  • 11.15 – 11.30: odmor
  • 11.30 – 12.45: Zakaj je prizemljevanje nujno in kaj to sploh pomeni (predavanje)
  • Prizemljitev pomeni, da sem z nogami trdno na tleh, zasidrana v sedanji trenutek in se kot drevo držim v vihravih in stresnih trenutkih. Zavedam se svojih misli in dejanj. Moj temelj trden, energija se lahko neovirano premika po vseh čakrah ter spodbuja osebnostni in telesni razvoj.
  • 13.00 – 16.00: prosti čas, kosilo (po želji)
  • 16.00 – 17.00: Kako je energija maternice povezana z mojo lastno vrednostjo in samopodobo (predavanje)
  • Naučila se boš energijskih in meditativnih tehnik za nego maternice, čutenja, spoštovanja in krepitev lastne vrednostni. Negovanje energije maternice in jajčnikov krepi tvojo žensko energijo, pozitiven odnos do sebe, žensko modrost, intuicijo, ustvarjalnost, lastno vrednost in samozaupanje. Pomlajuje žensko telo, vrača ravnovesje in veselje do življenja.
  • 17.00 – 17.45: joga obraza za pomlajevanje, osvežitev in lifting
  • 17.45 - 18.00: meditacija in sproščanje
  • 18.00: večerja

Nedelja, 6. april

  • 8.00 – 9.00: zajtrk
  • 9.15 – 10.00: pilates za stabilne in močne trebušne mišice ter pravilno držo telesa
  • 10.00 – 10.45: magične kretnje (energijske tehnike) – serija za poživitev in energijsko pretočnost notranjih organov, žlez in hormonov
  • 10.45 – 11.15: meditacija in sproščanje
  • 11.15 – 11.30: odmor
  • 11.30 – 12.15: Zakaj negovati energijo in kje v telesu so pomembna energijska središča (vitalni centri) (predavanje)
  • Predavanje bo razjasnilo, zakaj sploh delati energijske tehnike, se ukvarjati s svojo energijo in, kako jo višati, ne pa izgubljati. Kako jo obnoviti in usmeriti v svoje cilje, želje in namere. Kako si lahko ustvarim to, kar si želim.
  • 12.15 – 12.45: joga obraza za bolj sijoč obraz in boljše počutje
  • 12.45 - 13.00: meditacija in sproščanje
  • 13.00 – 13.30: zaključek

Na vikend odmiku boš prejela znanje o:

  • posebnih energijskih tehnikah, ki polnijo z energijo maternico, jajčnike, jetra, vranico, ledvice, in ščitnico, ter so pomoč pri vsakodnevnih izziv in opravilih, utrujenosti, nespečnosti, stresu,
  • kako krepiš svojo lastno vrednost, se bolj ceniš in s katerim področjem v telesu je to povezano
  • kako odpreš srce, začutiš srčnost in ljubezen ter ju povežeš z maternico, in zakaj je to pomembno
  • jogo obraza: vaje za samomasažo, pomlajevanje in dvig ustnih kotičkov, ličk in celega obraza ter znanje o tem, zakaj ustni kotički vplivajo na tvoje počutje,
  • vodeni meditaciji za sprostitev, regeneracijo, in polnjenje
  • kako si ustvariti svojo dnevno rutino, za lažje krmarjenje svojega življenja
  • zakaj je tvoja energija pomembna,
  • kako vaje uporabljati za ustvarjanje življenja, ki si ga želiš
  • pilates, vaje za hrbtenico, krepitev trupa in pravilno držo

"Imaš zelo prijetno energijo, zato je bil cel vikend zelo sproščujoč, nežen, topel, miren. Ves stres, nestrpnost, vsa neprijetna čustva so se ob tvojih besedah, prisotnosti in vajah kar topila in transformirala v energijo, ki smo jo zavestno usmerjali v nekaj dobrega in lepega. Ves vikend, vse dejavnosti, vaje so bile zelo prijetne in sproščujoče tudi zato, ker se nam ni nikamor mudilo, kot npr. doma. Tukaj se je čas ustavil. Veliko lepega bi ti lahko še napisala. Hvala za vse!”


Jasmina V.

Lokacija

  • Vikend odmik poteka v Termah Dobrna, kjer že več kot 620 let sledijo svojemu poslanstvu, krepitvi in skrbi za zdravje ter dobremu počutju gostov. S prenovljenimi hoteli 4*, s termalnimi bazeni, bogato wellness ponudbo, vrhunskim medicinskim centrom, pestro izbiro kulinarične ponudbe in obkroženi z lepoto naravne pokrajine, so odlična izbira za vse, ki iščejo mir, zdravje, sprostitev in aktiven oddih.
  • V času vikend odmika si bomo privoščili trenutek umiritve na vodenem sprehodu skozi Zdraviliški park in obiskali Pitnik termalne vode. Park se nahaja nad energetskim parkom, katerega energijske točke lahko blagodejno vplivajo na psihološko stanje, občutenje kot tudi na odpravo različnih fizičnih blokad.

Investicija za tvoj vikend odmik:

  • Program vikend odmika (delavnice, vaje in predavanja, nastanitev ni vključena): 339 eur (redna prijavnina)
  • 🎁 Prijava do 28. februarja: 239 eur (tvoj prihranek 100 eur)
  • 🎁 Prijava do 15. marca: 279 eur (tvoj prihranek 60 eur)
  • 🎁 Prijava po 16. marcu: 339 eur
  • 🎁Vsaka udeleženka prejme darilno vrečko s čudovitimi izdelki in storitvami v vrednosti več kot 300 eur:
  • Knjiga Zaupaj Življenju avtorice Tamare Andrašič obravnava številna ključna področja, ki se dotikajo osebnostne rasti, odnosov, dela, prepričanj in sprememb v življenju. Knjiga čez osebno zgodbo in izkušnje avtorice govori o tem kako prepoznati kdo smo in kaj si želimo. Razumeli boste svoje delovanje, kar je predpogoj za osvobajanje vzorcev in prepričanj. Daje navdih in upanje, vliva pogum za presegnje lastnih omejujočih prepričanj v partnerskih in poslovnih razmerjih. Knjiga pomaga ugotoviti kako prenehamo igrati žrtev in živeti kot si želimo in zaslužimo. Kako v partnerskem odnosu postaviti mejo in postaviti lastno vrednost. v poslovnem svetu vsebina poda uvide in rešitve, kako najti delo, ki ustreza posamezniku. Zapisana vsebina ima moč transformacije na življenjsko pomembnih področjih, v kolikor smo pripravljeni brati zavestno in s srcem: https://www.tamaraandrasic.si/izdelek/knjiga-zaupaj-zivljenju/
  • Manjša priročna toaletna torbica, pri kateri pravokotna oblika in način zapiranja zadrge poskrbita za preglednost vsebine. Vsaka toaletka je drugačna in unikatna. Izdelala jo je Mojca, ki šiva "super cute" izdelke: unikatna oblačila za otroke, torbice, nahrbtnike in toaletke: https://www.facebook.com/StelliMoDe
  • Krema za obraz Naturelle Seatherapy (110 ml) je intenzivna vlažilna krema, zasnovana za nego obraza s poudarkom na regeneraciji in zaščiti kože. Narejena je z naravnimi sestavinami, ki koži nudijo bogat vir vlage, hkrati pa pomirjajo in obnovijo njeno elastičnost. Krema vsebuje morske alge in druge morsko-originirane sestavine, ki so bogate z antioksidanti, vitamini in minerali, kar pomaga koži, da se obnovi in zaščiti pred zunanjimi vplivi. Koža postane mehka, navlažena in poživljena, brez težkega občutka. Primerna je za vse tipe kože, tudi za občutljivo, saj ne vsebuje agresivnih sestavin. Naturelle Seatherapy Face Cream se hitro vpije in je odlična osnova za ličenje, saj kožo naredi gladko in sijočo. Idealna je za dnevno nego obraza in zagotavlja koži vse, kar potrebuje za zdrav videz skozi ves dan: https://klub.farmasi.si/referral-public/SI01157
  • Darilni bon EkoZen: Ozemljitveni test: Preverjanje ozemljenosti električnih napeljav. Meritve stopnje elektrosmoga: Izmere jakosti nizkofrekvenčnih sevanj električne napeljave v okolici postelje in na postelji. Pregled visokofrekvenčnih naprav: Ocena njihovih vplivov in svetovanje za pravilno ravnanje. Pregled vzglavnika in ležišča: Svetovanje glede ustreznosti ležišča in materialov. Test prisotnosti elektrosmoga. In pa 20 % popust na vse izdelke (z izjemo ležišč): https://ekozen.si/
  • Leseni obeski iz srca. Zate. Obeski za ključe, izdelani iz naravnih materialov, nosijo globoko sporočilo in energijo, ki nas spremlja na poti življenja. Vsak obesek je nosilec naše osebne energije, ki nas povezuje z naravo in našim izvorom. Spominjajo nas na pomembna življenjska načela, nas podpirajo ter usmerjajo k ravnotežju in harmoniji, ki ju iščemo v vsakodnevnem življenju kot tudi v malem družinskem podjetju Sončna ulica. Sreča in ljubezen te vodita skozi izzive in radosti, bodi te opominja, da ostaneš zvest sebi, medtem ko verjemi spodbuja zaupanje v tvoje sposobnosti in pot. Uživaj te spodbuja, da v vsakem trenutku poiščeš lepoto, hkrati pa ti daje moč, da se spopadeš z življenjskimi izzivi. Veselje te spomni, da v vsakem dnevu obstaja razlog za smeh in hvaležnost, poljub pa je nežna opora, ki te povezuje z ljubeznijo in toplino, ki jo nosimo v srcu: https://www.facebook.com/profile.php?id=61560890972651/
  • Yanumijevo Ekološko Jojobino olje, ki blagodejno vpliva na kožo, ki je pod stresom, je lahko, negovalno in bogato z vitaminom E. Zmanjšuje gube ter daje koži sijoč sijaj. Yanumi je podjetje, katero je iz ljubezni do medicinskih gob razvilo svoja lastna prehranska dopolnila in kozmetiko iz eko medicinskih gob, vzgojenih v Sloveniji. Medicinske gobe so prava (skrita) zakladnica narave, ki se na Vzhodu uporabljajo že tisočletja. Različne vrste medicinskih gob, kot so reishi, kordiceps in resasti bradovec, se ponašajo z edinstvenimi koristmi za zdravje, od podpore imunskemu sistemu do antioksidativnih in protivnetnih lastnosti. Medicinske gobe so vsestransko uporabne in pomagajo pri: zmanjševanju utrujenosti, boju proti stresu, dvigu odpornosti, razstrupljanju telesa, lepši koži, boljšem spancu, uravnavanju hormonov, težavah pri menopavzi… Če imaš kakšno od navedenih težav tudi ti, klikni našo spletno stran in in boš našla rešitev zase: https://www.yanumi.com/
  • Darilni bon za vodeno spletno samomasažo obraza, s katero boš poskrbela za sijoč in mladostenn videz. To bo vodeno online srečanje, na katerem boš spoznala sklop masažnih gibov, ki te bodo popeljali do osveženega videza in sproščenega počutja. Srečanje bo v celoti praktično in izkustveno: https://subscribepage.io/samomasazaobraza/
  • Darilni bon za interpretacijo vzorcev obnašanja. Imaš kdaj občutek, da te nekaj zadržuje, da kljub trudu ne dosežeš svojih ciljev? Vzorci obnašanja so ključi do spremembe. Ko jih prepoznaš in prilagodiš, se odprejo vrata do novega življenja. Zdaj je pravi čas, da stopiš na pot svobode in uspeha. Podarjam ti interpretacijo vzorcev obnašanja: https://www.instagram.com/klavdija.zgajnar?igsh=cHFzb292N2VvbGdh
  • Darilni bon za izkušnjo fraktalnega risanja, ki je edinstvena metoda, ki skozi barve in oblike odpira vrata do globljega razumevanja samega sebe. S tem darilnim bonom bo obdarovanka prejela priložnost za raziskovanje svojega notranjega sveta skozi ustvarjalni proces. Brezplačna izkušnja vključuje kratko vajo, kjer vsak nariše svoj fraktal – spontano risbo, ki odseva vašo notranjo dinamiko. Sledi 20-minutni individualni posvet, kjer dobite kratek vpogled v vašo risbo in kaj določeni aspekti pomenijo. Ta izkušnja risanja omogoča sprostitev, vpogled in možnost za osebno rast skozi ustvarjanje. Za tovrstno risanje ne potrebujete posebni umetniških veščin. Riše lahko čisto vsak: https://www.anjaberloznik.com/fraktalno-risanje/
  • Svetovanje na podlagi rojstne astrološke karte (bon za 20% popust): “Informacijo o tem, v katerem astrološkem obdobju se trenutno nahajate in katera področja v življenju vam to obdobje aktivira ter s tem prinaša možnosti za samouresničitev in napredek, dobite z vpogledom v vašo rojstno astrološko karto. Informacije, ki jih pridobimo z vpogledom v rojstno astrološko karto, so dragocen nabor podatkov, ki nam pomagajo pri razumevanju lastne življenjske poti ter pri sprejemanju za nas dobrih odločitev. Zato vsakemu posamezniku priporočam vpogled v rojstno astrološko karto vsaj enkrat v življenju." Jasna Jeklin: https://www.vsrce.si/
  • Darilni bon za depilacijsko in depilacijske pakete (15% popust): Ker se bliža čas poletja, je to prava priložnost za gladke nogice in še kaj. Podarjamo vam darilni bon v višini 15% popusta na vse depilacije in depilacijske pakete. Darilni bon je veljaven do 31.5.2025, potrebna pa je predhodna rezervacija (vsaj 14 dni prej): https://www.facebook.com/share/19vG65BtAu/?mibextid=wwXIfr/
  • Darilni bon za refleksno masažo stopal (10% popust): Ugodni učinki refleksne masaže stopal vplivajo tako na fizični, čustveni, mentalni in energijski ravni. Umirja živčni sistem, zniža stres, pospešuje limfni sistem, dvigne imunski sistem, vzpodbuja čiščenje telesa na vseh ravneh in izboljša počutje, dvige energijo ter nahrani vašo Dušo: https://sanjamajerle.com/
  • Darilni bon nočitev z zajtrkom za eno osebo v butičnem B&B Vila Castanea v Kostanjevici na Krki (10% popust). Vila Castanea je namenjena oddihu, uživanju v naravnih danostih mehke Dolenjske pokrajine, v slikovitih vinorodnih gričih in pomirjujoči reki Krki. V naših sobah boste uživali v udobju, ki ga ponuja sodobna oprema, a hkrati boste občutili značaj stare meščanske vile. Opremljene so v naravnih materialih, z natančno pozornostjo do detajlov in z vsem sodobnim udobjem. Naši zajtrki so bogati in zdravi, iz skrbno pripravljenih sestavin. Sveže sezonsko sadje in zelenjava pridelana na okoliških kmetijah, mesnine in mlečni izdelki lokalnih pridelovalcev, domača marmelada in med, svež kruh in pecivo. Vila Castanea ni le prostor za bivanje – je pravo doživetje za vse vaše čute: https://www.vilacastanea.si/
  • Darilni bon za obisk Zumbe s Tamaro. Najbolj zabavna skupinska vadba na svetu, kjer v družbi srčnih žensk poskrbiš za zdrav duh in telo. Je kardio plesna vadba, za katero predznanja ne potrebuješ, saj je enostavno sledljiva in pomaga pri zdravju srčno-žilnega sistema, spominu, fit postavi in dobrem počutju. Kot licencirana zumba inštruktorica in učiteljica plesa imaš mojo 100% podporo na vsakem treningu. Zazumbaj v latino ritmih in se pridruži naši veliki zumbastični družini na štajerskem (Slovenska Bistrica, Benedikt, Rogatec). Več informacij (urnik, lokacije, slike in videi) najdeš na FB strani Tamarin plesni kotiček: https://www.facebook.com/share/1z5KRhFzj7/
  • Walnut - choc cookie in bon za 10% prvo naročilo zdravega butične vegi cateringa ali sladkega kotička. Food Glow - Dobro jej in zasij od znotraj. Zavestno ustvarjamo edinstvene kulinarične izkušnje, ki podpirajo vaše celostno dobro počutje. Naš zdrav in hranljiv vegetarijanski ter veganski catering temelji na lokalnih in sezonskih sestavinah ter vas napolni z energijo. Walnut - choc cookie, navzven čokoladen, znotraj poln dobrih stvari. Orehi in čokolada ustvarijo kombinacijo, ki preprosto paše, cookie pa je narejen iz polnovrednih sestavin, saj gredo pri nas dober okus in hranilne sestavine z roko v roki. Veganski & brez glutena & brez rafiniranega sladkorja: https://www.instagram.com/food.glow//
  • Prosena kaša Kmetije Punčar (500g). Proso iz družinske kmetije Punčar, ki raste na Sorškem polju, oluščimo in dobimo oluščeno zrnje prosa, kar imenujemo prosena kaša. Dolgo časa je bila prosena kaša vsakdanja jed naših prednikov, nato pa so jo izpodrinile druge jedi, predvsem iz riža. Sedaj spet počasi vstopa na naše jedilnike, saj zelo koristno vpliva na naše telo. Uporabimo jo lahko za najrazličnejše jedi, tako za slane kot sladke. Pred kuhanjem jo nekateri samo sperejo z vodo, drugi jo namakajo čez noč. Kuhamo jo 25 minut. V mednarodnem letu prosa smo sprobali in izbrali kar nekaj prosenih receptov, priporočamo narastek s proseno kašo, pisano solatno skledo z proseno kašo ter prosene kroglice z kokosom/suhim sadjem. Naj prosena kaša spet postane mati naša: https://kmetija-puncar.si/
  • Knjižno kazalo iz blaga Knjižno kazalo iz blaga je zelo priročno, saj je ravno prave velikosti, da se prilega vsaki knjigi, ki jo bereš. Prednost blaga je, da je toplo in mehko na otip, da bo branje še bolj prijetno. Knjižna kazala je zašila Tanja, ki šiva unikatne torbice, nahrbtnike, toaletke, peresnice, knjižna kazala, kape, šale in druge drobnarije: https://www.facebook.com/share/1A9aKN1nJu/
  • in še kakšno presenečenje 🙂
  • Število oseb je zaradi mirnega vzdušja in individualnega pristopa omejeno. Zato prijave potekajo do zapolnitve razpoložljivih mest.
  • Nastanitev s polpenzionom v hotelu Švicarija (2 nočitvi): 149 eur / osebo v dvoposteljni ali enoposteljni sobi (14-15 m2, postelja 100x200). Nastanitev s polpenzionom v dvoposteljni sobi (single use): 179 eur /osebo. Pozor, da pohitiš s prijavo, ker imajo na voljo le 4 enoposteljne sobe. V nastanitev vključen tudi vstop v termalne bazene v hotelu Vita (tudi na dan odhoda) in vstop v Sauna Spa (ne na dan odhoda).
  • Nastanitev s polpenzionom v hotelu Vita (2 nočitvi): 133 eur / osebo v dvoposteljni sobi. Nastanitev s polpenzionom v enoposteljni sobi: 163 eur /osebo. Pozor, da pohitiš s prijavo, ker imajo na voljo le 2 enoposteljni sobi. V nastanitev vključen tudi vstop v termalne bazene v hotelu Vita (tudi na dan odhoda).
  • Vse udeleženke prejmejo kozarec Terme Dobrna za Pitnik termalne vode (omogoča točenje 4x 0,2l termalne vode).
  • Nastanitev si urediš direktno v Termah Dobrna. Ob prijavi na odmik ti pošljem tudi vse potrebne informacije glede recepcije in plačila nastanitve.
  • Plačilo programa je možno tudi na 2 obroka. Za obročna plačila mi piši klara@klaradev.si. Plačilo z večimi obroki pa si lahko urediš s kreditno kartico pri tvoji izbrani banki.
  • Mesto na vikend odmiku je potrjeno in rezervirano s plačilom vsaj enega obroka za program.

Če me slučajno še ne poznaš, si preberi nekaj o meni

Na tvoji poti te celostno podpiram, motiviram in naučim zdravilnih energijskih in dihalnih tehnik, meditacij ter joge obraza za brezskrben, sproščen in uspešen dan.
 
Pot me je preko baleta vodila do aerobike in pilatesa, kar poučujem že dobrih 20 let. Gibanje telesa me je od nekdaj zelo zanimalo in navduševalo. Zadnjih 18 let se intenzivno ukvarjam tudi z raziskovanjem energije, čustev in misli ter kako se razbremeniti stresa, zakrčenosti in kako telo spraviti v celostno ravnovesje. Moji programi so ravno zato nekaj posebnega, saj se prepletajo vaje za fizično, energijsko, čustveno in mentalno telo.
 

Po izobrazbi sem univ. dipl. ekonomistka (Ekonomska fakulteta v Lj.), inštruktorica pilatesa in skupinskih vadb (Fitnes zveza Slovenije), certificirana učiteljica joge obraza (Face Yoga Method by Fumiko Takatsu), Praktik hipnoze (Mastermind Akademija) in certificirana učiteljica energijskih kretenj (Cleargreen by Carlos Castaneda).

 

Vesela bom, če se spoznava.😊

"Hvala ti za ta vikend odmik vase, kjer sem dobila to, po kar sem prišla: še globlje spoznala sebe, se naučila novih vaj in tehnik, kako dvigniti svojo energijo, se povezala tudi z ostalimi udeleženkami ter uživala v družbi vseh vas v čudovitem okolju. Še enkrat iz vsega srca hvala za meditativni krog, kjer ste me zelo podprle in sem skozi to vajo prišla do sedaj najgloblje vase! Mislim, da so tiste solze “odplaknile” marsi kaj. Nadaljuj s tovrstnimi odmiki, ker so v tem času nujno potrebni. Tvoja energija mi je ful sedla, ker si izjemno srčna in preprosta ženska, ki ji človek z lahkoto zaupa.”


Renata J.