0

V košarici ni izdelkov.

Delavnica za podporo delovanju organov, žlez in hormonov

Si lahko zamisliš, da si po intenzivnem dnevu vzameš 75 minut časa samo zase, se regeneriraš, napolniš svoje organe z vitalno energijo in se posvetiš samo sebi? Ali pa se zjutraj pripraviš na svoj dan, postaviš stabilno v svojo energijo in zato žariš cel dan?

Da bi se po napornem delu v službi, kjer veliko sediš, razgibala in psihično razbremenila? Začutila svoje telo, veselje in v prijetni družbi ostalih dam sproščeno poklepetala?
Ali pa za trenutek pozabila na svoje družinske obveznosti ter se posvetila samo sebi? Se umirila, spočila, povezala s sabo in se spet začutila med vodeno meditacijo?
Si opazila, da se telo odzove na stres, napetosti ali pomanjkanje energije?

Notraji organi so vitalni centri in napajajo telo z energijo. Zato je nujno, da jim nameniš več pozornosti in jih napolniš s svežo energijo. Energijske vaje za notranje organe so super orodje za premagovanje utrujenosti in izčrpanosti, umirjanje misli, stresa in za boljšo motivacijo.

Ne veš, kako bi začela in si vzela čas zase? Čisto enostavno, s klikom na spodnji gumb.

Klikni sem in se prijavi na delavnico

»Na delavnicah sem vedno čutila Klarino sprejemanje, milino, ljubezen, toplo žensko energijo. Po drugi strani pa je bila nekompromisna, ko je bilo treba v akcijo. Vedno je zaznala kaj v danem trenutku potrebujem, njen fokus je bil na Tukaj in zdaj. Vedno bom hvaležna za vse tiste delavnice dela na sebi, kjer sem odkrivala, kdo sem in kaj si res želim. To so bili začetki ljubezni do same sebe, zelo pomemben in potreben čas zame. Če sem danes na poti (na pravi poti zame, na svoji poti) je to tudi zaradi Klare ❤«

Katja J.

Kako se je vse začelo? Pri zgodnjih tridesetih se je moje življenje obrnilo na glavo. Ti je to poznano? Najprej od znotraj, potem pa še od zunaj. Tako sem norela naokrog, da sem se izčrpala. Razdajala odnosom in preveč aktivnostim, moj tempo je bil preveč hiter. In premalo usmerjen vame.

Se ti zdi, da te življenje s svojim hitrim tempom prehiteva? Imaš občutek, da življenje vodi tebe, namesto da bi ti njega? Ti zmanjkuje časa zase? Si izčrpana in pod stresom? Ti misli šibajo in težje zaspiš? Preveč razmišljaš?

Tako sem se počutila tudi sama in na podlagi več kot 15-letnih izkušenj oblikovala delavnico za podporo delovanju organov, žlez in hormonov, ki je nekaj posebnega, saj s posebnimi gibi – kretnjami uravnovešamo, osvežujemo in skrbimo za pretočnost notranjih organov ter harmonijo v telesu za bolj žareč dan ter boljše počutje.

Naučila se boš vaj za energijsko podporo jetrom, ledvicam, vranici, maternici in jajčnikom. To so posebne serije energijskih kretenj, ki telesu vračajo ravnovesje, dvigujejo nivo energije, vračajo žar in voljo.
Klikni sem in se prijavi na delavnico

»Na delavnici pri Klari se mentalno in fizično sprostim, napolnim z energijo in še razmigam telo. Bolje se razumem, bolje razumem tudi bližnje in druge, sem bolj zadovoljna in vesela, pa tudi bolj samozavestna v službi in se manj sekiram. Klara je profesionalna, ima veliko znanj in izkušenj, svoje programe pa uspešno in smiselno prepleta – npr. zakonitosti za primerno držo vključuje tudi v druge programe, kar je res super, da se dela celostno. Hkrati pa je tudi zelo srčna, pozitivna in prijetna oseba, s katero je lepo sodelovati in ji zaupati.«

Tadeja P.

Na delavnici za podporo delovanju organov, žlez in hormonov:

  • Naučila se boš različnih tehnik in vaj za osvežitev notranjih organov ter polnjenje le-teh z energijo.
  • Spoznala boš posebno serijo vaj za ledvice, jetra in vranico.
  • Namenila pozornost maternici in jajčnikom.
  • Osvežila ščitnico in ostale žleze.
  • Uravnovešala boš svoj hormonski sistem.
  • Si napolnila baterije in se regenerirala.
  • Sprostila čustva in stres.

Delavnica je sestavljena iz:

  • prvega dela – ogrevanja, kjer boš pripravila telo na gibanje z lažjimi ogrevalnimi vajami, raztezanjem in treniranjem dihanja,
  • drugega dela, kjer se boš učila posebnih energijskih vaj za maternico, jajčnike, notranje organe in druge pomembne predele,
  • tretjega dela, kjer se boš sproščala in umirjala ob vodeni meditaciji, vizualizaciji ali posebni tehniki dihanja.

Klikni sem in se prijavi na delavnico

Urnik in cenik

  • Cenik za delavnico (75 min)
  • Posamičen obisk (skupina) = 25 €
  • Mesečna karta (1 x na teden) = 65 € (16 €/obisk)
  • Semestrska karta (5 mesecev, 1x na teden)
  • = 275 € (55 €/mesec, 14 €/obisk)
  • Možna je tudi kombinirana karta s pilatesom ali katerokoli drugo vadbo ali delavnico:
  • Mesečna karta (2x na teden) = 80 € (10€/obisk)
  • Semestrska karta (5 mesecev, 2x na teden) = 325 € (65 €/mesec, 8 €/obisk)
  • * 1. semester (5 mesecev): september 2024 – januar 2025
  • * 2. semester (5 mesecev): februar – junij 2025
  • Individualna delavnica (90 min) = 85 €
  • Paket 10 obiskov (1x na teden) = 750 € (75 €/obisk 90 min)
  • Ponedeljek
  • 08.30 – 09.30
  • 18.00 – 19.15

    Prijava

    »V poletnih mesecih sem se udeležila vadbe v naravi pod vodstvom odlične inštruktorice Klare Dev. Nad idejo sem bila navdušena že od samega začetka, saj je gozd najlepše okolje za vadbo, ki si ga sploh lahko zamisliš. Fizična vadba sprosti in okrepi telo, energetske vaje v objemu gozda pa ti prinesejo mir, varnost in jasne misli. Na koncu še sproščanje in kratka meditacija. Bilo je popolno.«

    Aneta R.

    »Že kar nekaj let nazaj, sem začela hodit h Klari na delavnice. Dobivali sva se pred začetkom moje službe in velikokrat sva odšli na Golovec, kjer sva izvajali različne tehnike. Velikokrat sva delali kretnje za maternico in prizemljitev. Gozd in sveži zrak, sta me še dodatno odprla in sprostila. Všeč mi je bilo, ker sva se na poti na Golovec pomenili o stvareh, ki so me mučile oz. na katerih sem želela delati in jih spremeniti. Pri njej sem čutila sprejemanje in lepo žensko energijo, ki ne obsoja, ne glede na to, kar poveš. Rada sem hodila na delavnice.«

    Staša M.

    »Meni se ta delavnica zdi naravnost fantastična. Mentorica predstavi vse vaje in meditacije na enostaven način. Zna potolažit, ko ne moreš izvesti vseh vaj. Spoznamo tudi jogo obraza in stvari, ki sodijo zraven. Meditacije so krasne. Vseeno narejene bolj realno in realistično kot nekatere druge, ki jih vsebuje splet ali osebne delavnice. Res začutiš svoje telo oz. odpiranje čaker, ker jih na začetku zbudiš tudi z energijskimi vajami. Ves koncept vaj in informacij se mi zdi krasen, saj je sestavljen strateško glede na del telesa in čas, torej, da ostaneš v tem delu telesa 14 dni. V tem času se lahko zgodi preboj oz. sprememba. Upam, da bomo še naprej sodelovale. HVALA, HVALA ZA VSE!«

    Nina Š.

    Prijava na e-novice

    © 2024 Copyright ~ Klara Dev