Mini ženstven program

✨ Sijoč, negovan in svež obraz
✨ Joga obraza ob nanosu tvoje kreme
✨ Podpora čvrstosti in prožnosti kože
✨ Triki ličenja za mehak in odprt pogled
✨ Energijske vaje za več ženstvenega žara

 

Posebna izdaja ob mojem osebnem jubileju: 29 €

Klikni spodaj na uvodni video

V programu te čaka:

  • Ustvarila sem ga zato, da svojo vsakodnevno nego spremeniš v čudovit ritual zase. ✨
  • Joga obraza ob nanosu tvoje kreme: 10 učinkovitih vaj, s katerimi prebudiš obrazne mišice, spodbudiš prekrvavitev in limfni pretok ter podpreš čvrstost ter prožnost kože.
  • Ličenje za svež in sijoč videz: 3 hitri triki, kako z ličenjem zmehčati sence, odpreti pogled in poudariti svojo naravno lepoto.
  • Energijske vaje in mini meditacija za več notranjega žara: nežna praksa za sprostitev, pretočnost in več povezanosti s svojo ženstveno energijo.
  • Podpora hormonskemu, čustvenemu in telesnemu ravnovesju: nežni pristopi za boljše poslušanje svojega telesa, notranjo umirjenost in več občutka pretočnosti.

»Zelo sem zadovoljna s programom. Rutina vaj ob nanosu kreme mi je odlična, saj jih opravim hitro in sploh nimam občutka, da dejansko izvajam vaje. Kljub temu pa so učinki na obrazu lepo vidni. Program je enostaven za vključitev v vsakodnevno rutino, kar mi je zelo všeč. Posebej se zahvaljujem tudi za vse praktične nasvete glede ličenja – zelo uporabni so in jih z veseljem uporabljam v praksi.«

 Mateja R.

»Super program je, ker si vzameš čas zase, fokusirano, namensko. Temu primerno je tudi počutje – umirjeno, daje občutek lastne vrednosti.«

 Nives R.

»Meni je zelo všeč ta mini delavnica; še posebno triki za ličenje. Zelo koristni nasveti in sedaj je moje jutro, ko si nanesem kremico za obraz, pravi ritual pa energijske vaje so top. Hvala, ker skrbiš za nas.«

Tatjana M.

Vaje v programu so razdeljene v 3 sklope:

Joga obraza: rutina vaj ob nanosu kreme

 

☑️ spoznala boš pravilne gibe za nanos kreme 

☑️ se naučila 10 vaj joge obraza

☑️ vaja za dvig vek in brisanje smejalnih gubic

☑️ lifting vratu in ličk

☑️ glajenje obnosnih linij

☑️ dvig ustnih kotičkov

☑️ pravilen postopek nege kože

☑️ več kolagena, elastana in boljši limfni pretok

Ličenje: 3 triki za mehek in svež obraz

🌟 kako na obrazu izničiš - osvetliš sence, da je bolj nežen, mladosten in mehek

🌟 kako odpreš oči in s tem zmehčaš pogled

🌟 tvoj obraz bo bolj nežen, mehek in sproščen

🌟 mladosten videz in svežina

🌟hitro in uporabno ličenje celega obraza

Ženska energija in žar: energijske vaje in kratka meditacija

☑️ 1. vaja: pretočnost energije

☑️ 2. vaja: povezovanje energije maternice - medenice in srca

☑️ 3. vaja: polnjenje notranjih organov (jetra, vrnica, ledvice)

☑️ 4. vaja: osvežitev ledvic

☑️ 5. vaja: kratka vodena meditacija za sproščen obraz in počutje

Dostop do programa in posnetkov

Pred nekaj meseci sem praznovala svoj 50. rojstni dan in veliko razmišljala, kaj je tisto, kar je v vseh teh letih naredilo največjo razliko za moj obraz in moje počutje.

Ugotovila sem, da največjo razliko ustvarjajo majhne vsakodnevne navade – nekaj minut joge obraza, pravilni gibi ob nanosu kreme in trenutki, ko se zavestno posvetim sebi.

Prav zato je nastal Mini ženstveni program – moja posebna izdaja ob 50. letu, ustvarjena z željo, da tudi ti svojo vsakodnevno nego spremeniš v čudovit ritual zase. ✨

Program z 2-mesečnim dostopom (avgust – september) je v tej posebni izdaji na voljo za 29 €.

Dostop do programa uredim v roku 24 ur. Če ga ne prejmeš, mi napiši na klara@klaradev.si.

»Program je bil zame zelo blagodejna. Čeprav so bile vaje lahkotne, so zelo dobro vplivale na moje telo. Poleg profesionalnosti, saj Klara to počne že zelo dolgo, ima še zelo zdravilno energijo in karizmo. Sem zelo hvaležna.« 

 Nina Š.

»Res je dobra ideja, da so vaje zbrane lepo po sklopih in jih lahko izvajaš glede na svoj razpoložljiv čas in razpoloženje. Včasih mi je ustrezalo, da sem delala vaje z bolj žensko energijo, drugič moško. Ob Klarini razlagi in demonstraciji je delanje vaj res sproščeno. Priporočam, da se jih udeležite.«

 Irena S.

»Ko nisem uspela priti osebno h Klari, sem lahko katerokoli video iz programa izvajala, ko sem utegnila. Počutila sem se lahkotno, umirjeno in hkrati polno energije. Vaje so mi prinesle boljše počutje in notranji mir.  In doseči večjo povezanost s telesom ter sprostiti napetosti.«

 Helena S.

Če me slučajno še ne poznaš, si preberi nekaj o meni

Na tvoji poti te celostno podpiram, motiviram in naučim energijskih tehnik (magičnih kretenj), meditacij ter joge obraza za vzpostavitev hormonskega ravnovesja, samozavesti in notranje umirjenosti, ki ti aktivirajo tvoj pravi žar in ženstvenost.

 
Pot me je preko baleta vodila do aerobike in pilatesa, kar poučujem že dobrih 20 let. Gibanje telesa me je od nekdaj zelo zanimalo in navduševalo. Zadnjih 18 let se intenzivno ukvarjam tudi z raziskovanjem energije, čustev in misli ter kako se razbremeniti stresa, zakrčenosti in kako telo spraviti v celostno ravnovesje. Moji programi so ravno zato nekaj posebnega, saj se prepletajo vaje za fizično, energijsko, čustveno in mentalno telo.
 

Po izobrazbi sem univ. dipl. ekonomistka (Ekonomska fakulteta v Lj.), certificirana učiteljica energijskih kretenj (Cleargreen by Carlos Castaneda), certificirana učiteljica joge obraza (Face Yoga Method by Fumiko Takatsu), Praktik hipnoze (Mastermind Akademija) in inštruktorica pilatesa ter skupinskih vadb (Fitnes zveza Slovenije), 

 

Vesela bom, če se spoznava.😊

»Klaro sem spoznala preko webinarja, kjer je govorila o preprostih dihalno gibalnih tehnikah, s katerimi si lahko vsak poveča nivo energije. Takoj sem začutila, da je iskrena, da je predana svojemu delu in da veliko ve. Kljub temu pa svoje znanje podaja na zelo prijazen, nevsiljiv in nežen način. Cenim to žensko energijo, ki poboža… Klarine vaje me nežno prebudijo v nov dan in že pred zajtrkom naredim nekaj dobrega zase. Sem mama trem otrokom in zato zelooo cenim čas zase. Klara in njene vaje so nekaj lepšega, kar se mi je zgodilo v letu 2020, naj se nadaljuje.«


Petra J.